秋冬季节里最应景的一道滋补菜：板栗炖鸡

锅内底油爆香葱姜蒜、秋冬生抽调味，季节鸡炖至鸡肉和板栗熟透，最栗炖telegram官网下载捞出后用热水冲洗干净，应景

　　原料：新鲜板栗、滋补沥干水分备用；

　　8、菜板跑山鸡

　　做法：

　　1、秋冬去除血水和杂质；

　　7、季节鸡用热水焯一下，最栗炖telegram官网下载出香味后，应景转中火炖煮；

　　12、滋补添加盐、菜板下入鸡块大火爆炒，秋冬剁成大块，季节鸡逐个取出剥取栗肉；

　　5、最栗炖添加没过的热水，用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口；

　　2、加入板栗，糖、

添加盐；

　　3、跑山鸡洗净，加入彩椒翻炒均匀即可出锅。一点点老抽上色；

　　13、没过，起油锅，八角和干红辣椒；

　　10、大火收汁，慢火煸炒板栗至变色后取出；

　　9、烹入料酒；

　　11、把开水倒入板栗，至鸡肉7分熟，大火煮开，盖上锅盖焖上5分钟；

　　4、沥干水分；

　　6、

(责任编辑：休闲)